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七年级体育与健康全一册
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九 游泳(Page61)
九 游泳
(^_^)努力学习,报效祖国。(^_^)
书 山 有 路 勤 为 径,学 海 无 涯 苦 作 舟。
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人教版七年级体育与健康全一册课本目录
一 体育与健康理论知识
...... 4
1 生活方式与健康 ...... 4
2 每天坚持一小时体育锻炼 ...... 7
3 合理膳食 促进健康 ...... 10
4 常见传染病的预防 ...... 15
5 勇敢面对挫折和困难 ...... 18
二 田径
...... 22
短跑 ...... 22
跳远 ...... 26
投掷 ...... 28
三 足球
...... 31
足球的基本技术 ...... 31
足球的简单战术配合 ...... 35
足球的规则简介 ...... 36
四 篮球
...... 37
五 排球
...... 44
六 乒乓球
...... 48
乒乓球的握拍方法 ...... 48
乒乓球正手发球和反手攻球技术 ...... 49
乒乓球的步法移动 ...... 50
七 体操
...... 52
八 武术
...... 60
九 游泳
...... 64
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